RUCHORA / WIEDZA I INFORMACJE
Zanim pojawi się kolejny produkt.
Trzy pytania, które porządkują wybór.
Co już przyjmuję?
Przygotuj listę leków i suplementów. Różne nazwy mogą oznaczać powtarzające się składniki.
Czy mam pełną etykietę?
Sprawdź skład ilościowy, zalecaną porcję, ostrzeżenia oraz dane podmiotu odpowiedzialnego. Nie opieraj decyzji wyłącznie na zdjęciu opakowania.
O co chcę zapytać?
Wątpliwości dotyczące łączenia preparatów, alergii lub własnego stanu zdrowia omów z lekarzem albo farmaceutą.